산악영화처럼, 암벽등반을 준비해 본다.

산악영화처럼, 암벽등반을 준비해 본다.

<클리프행어>, <버티칼 리미트>, <K2> 그리고 <노스페이스>
이런 산악영화를 보고나면 한번쯤 암벽등반을 배워봐야지 하는 생각을 갖기는 하지만,
선듯 나서서 배우기 또한 망설여 지는 것이 사실이다.

실내암벽 등반은 전문용어로
스포츠 클라이밍(Sports Climbing)이라고 한다.
한국은 지형적인 여건으로 명산이 주변에 많이 있어서 있다.
그래서 옛부터 산을 좋아 하는 사람들이 많은 것은 아닐까..?

모든 운동이나 레포츠가 그렇지만 언젠가 부터 남녀노소의
구분이 없어진지 오래이며, 보다 더 나은 무언가를
찾기위해 늘 우리는 갈망하고 있다.
이 또한 해본자만이 누리는 공감대가 아닐까...?

실내암벽 등반-스포츠 클라이밍(Sports Climbing)
대부분 왠지 팔힘도 강해야 할 것 같고, 또 운동 후에는
잔뜩 팔뚝만 굵어지는 그런 운동 쯤으로 생각하기 쉬운데...

일반적인 생각으로는 주로 팔 힘만을 써서 하는 운동같지만, 오히려 그보다는
손가락 힘과 더불어 지구력을 더 많이 필요로 하는 운동이라는 것을
애스트로맨 스포츠 클라이밍 센터(AstroMan Sports Climbing Center)의 
암벽등반 체험을 통해서 자세히 알게 되었다.

암벽등반은 남성들 보다 여성들에게 더 좋은 운동이라는 새로운 사실도 알게 되었는데,
왜냐하면 손 끝부터 발 끝까지 온몸을 비틀거나 돌리는 동작이 많아서
몸 전체의 운동량이 상당히 높아 다이어트는 물론 이쁜 몸을
만드는데도 아주 효과가 좋다고 사실...!!

 대학교땐 동아리에서 활동 하던 친구들을 많이 있어 몇 번 장난으로 가볍게
해보긴 하였어도 그땐 그래도 젊어서 팔힘으로 잠시 버틸 수 있었다. 하지만
시간이 흐른 지금에선 처음부터 전문가의 도움아래 제대로 배워야
몸에 무리가 가지 않게, 등반의 기초기술을 배울 수 있었다.

클라이머들이 인공암벽에서 등반하는 가장 큰 이유는 궁극적으로 자연암벽을 보다
재미있고 안전하게, 또 잘 오르고 싶어서 이다. 이 말은 암벽등반을 잘 하려면
인공암벽에서 연습을 해야 한다는 이론과 같이 말이다..

암벽등반 체험을 하면서 또 다른 사실을 알게 되었는데...
 성장기 어린 아이들의 경우에는 몸의 성장판을 자극시켜 신체를
골고루 발달시킬 수 있는 아주 좋은 운동이라서 혹시나 키가 잘 자라지 않는
자녀가 있다면 한번 권해 볼 만한 스포츠가 아닐까 싶다.

애스트로맨 실내 암장은 홍대 청기와 예식장과 가까운 거리에 있다.
애스트로맨 암장 운영자 윤길수 원장은 한국산업대학교 스포츠 클라이밍학과 교수로
재직중이며, 국내 스포츠 클라이밍 제1세대라고 할 수 있다.

실내암벽등반 체험에 있어서 친절한 교육과 여러가지시범을 보여주신
이길준 강사는 현직 스포츠 클라이밍 선수로
국내외의 다양한 경기 시합에 출전, 수상 경력을 갖고 있다.

이젠 암벽등반을 영화를 통해서나 본다는 생각은 접어버리고,
체험선물, (주)와이즈 익스피리언스를 통하여
애스트로맨 스포츠 클라이밍 센터에서
암벽등반의 실력을 다져보면 어떨까..?

인공암벽등반운동에 필요한 기본등반기술과 운동방법에 대해
수고를 아끼지 않으셨던 애스트로맨 스포츠 클라이밍 센터의
모든 관계자 분들께 감사의 마음을 전하며...

→ 상기 체험 프로그램은 체험선물 레드 상품에 포함되어 있습니다.(Red Catalog)
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